Trong một ngày đầy nắng, cô học sinh trung học Haru từ trường bước ra và bị mưa ướt nhẹ khắp cơ thể. Cô cảm thấy bối rối đến lạ lùng vì trời đột ngột đổi khí, nhưng từ xa, anh chàng cùng lớp, Takumi, lại gấp áo mưa rộng cho cô mà không một lời giải thích. Mọi thứ diễn biến hết sức bất ngờ khi cả hai phát hiện ra rằng họ đã hoán đổi cơ thể với nhau.
Từng khoảnh khắc trôi qua, Haru và Takumi hiểu rõ hơn về cuộc sống và tâm hồn của đối phương thông qua việc trải nghiệm cuộc sống hàng ngày. Cả hai đều phải đối mặt với những tình huống khó khăn mà trước đây họ chưa từng đối diện và học được cách nhìn nhận vấn đề từ góc độ mới.
Đến khi họ hồi phục lại cơ thể ban đầu, Haru và Takumi đã có những trải nghiệm không thể nào quên và hiểu rõ hơn về tình cảm của mình. Mối quan hệ giữa họ cũng trở nên gần gũi hơn và đậm chất lãng mạn. Cuối cùng, cả hai nhận ra rằng sự đổi đời kỳ lạ ấy đã giúp họ tìm thấy nhau và hiểu biết thêm về tình yêu.